癌症知多少

[notachef]

癌細胞繁殖所需的養分如下 ：

a) 糖•癌細胞生長需要糖，阻斷糖的供應，就缺乏主要的養分•替代糖，如Nutra Sweet 、Equal 、Spoonful等，都含人工甘味劑 Aspartame，有害人體•較好的天然替代品，是活性麥蘆卡蜂蜜，或糖漿，但只宜少量使用•白鹽通常添加一種化學物，顏色才會變白•較好的替代物是無言醬油〈 Bragg's aminos〉或海鹽•

b) 牛奶 使人體產生黏液，尤其是腸胃的消化液•癌細胞生長需要黏液•不喝牛奶，而代之以無糖的豆漿，癌細胞就會餓死•

c) 癌細胞在 酸性環境 中大量繁殖•肉類食品屬酸性，最好少吃豬、牛肉，多吃魚或雞•肉類食品含有家畜抗生素、成長賀爾蒙、寄生蟲，這些都有害人體，尤其是癌症病患•

d) 飲食中 80%包括新鮮蔬菜、果汁、全穀食品、種子、堅果、及水果，這樣有助於把體質改變為鹼性•其他 20%可吃煮熟的食物，包括豆類•新鮮的蔬菜汁提供活性; ，容易被吸收，可在15 分鐘內到達細胞層，使健康的細胞增進生長•要獲得活性; ，每天喝新鮮蔬菜汁兩、三次〈大多數的蔬菜都可以，包括豆芽菜〉，並吃點生菜; 在攝氏 40度〈華氏 104度〉就遭破壞•

e) 咖啡、茶、巧克力，含有高量的咖啡因，不宜飲用，可代之以綠茶，綠茶具抗癌成分•飲水方面，最好喝淨化水，或過濾水，避免用水龍頭流出的水，因其含有毒素和重金屬•蒸餾水屬酸性，也不宜飲用•